2018年3月27日 (火)
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2丁目福祉会・28年度第2回いきいきふれあいサロン開催
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2丁目福祉会・28年度第2回いきいきふれあいサロン開催
投稿者：主任福祉員
日時：平成28年7月20日10時〜11時45分
場所：2丁目公民館
参加者全員、先ず健康測定(体重、BMI、体脂肪、筋肉量、内臓脂肪、基礎代謝と血圧）。
次に、健康講話「夏に向けての体作り」を拝聴しました。講師は赤間病院訪問看護師の有吉さん。講話の後、質疑応答の時間があり、話が具体的になって参考になりました。
最後に、有吉講師の指導で、椅子に座ったまま行う体操(脳トレを含む)を行って、終了。
写真(上から)
血圧測定
講話
体操
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